Фотима ^{Муаллифи мақолаҳо}

муаллиф:

Фотима

Нашр аз ҷониби:

3 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

• Фитнес барои аз даст додани вазн: 5 қоидаҳои асосӣ ва интихоби машқҳо
  Ҳисоб кардани шиддат ва шумораи машқҳо, ғизо, машқҳо - дар ин мақола, ҳама чизеро, ки шумо бояд барои онҳое, ки вазни худро гум кардан мехоҳанд, бидонед.
  17 Июл 2022
• Парҳез чист?
  Парҳез чист? Кӣ дар парҳез аст? Хавфҳои ғизо. Чаро мо парҳез мекунем? Биёед ба ин саволҳо ҷавоб диҳем.
  6 Август 2021
• Парҳези Дюкан: Далелҳои илмӣ дар бораи хатарҳо ва фоидаҳо
  Ducan Diet яке аз усулҳои маъмултарин барои аз даст додани вазн аст. Фаҳмидани он ки парҳез чӣ гуна кор мекунад, вазни "дуруст" чист ва чаро хӯрдани мувофиқи Дукан метавонад хатарнок бошад.
  5 Август 2021